Um dich optimal zu unterstützen, biete ich dir ergänzende Methoden an, die nach Absprache ein Shiatsu oder eine klassische Massage ergänzen und unterstützen oder auch einzeln ganz unabhängig davon gebucht werden können.

Mit der Wahl der richtigen Nahrungsmittel können energetische Ungleichgewichte behoben und die Gesundheit gestärkt werden. Ich schaue mit dir, welche Nahrungsmittel und Zubereitungsweisen sich für dich lohnen können. Leichte und umsetzbare Ernährungs-Anpassungen können dich bereits ausgleichen und stärken und sich positiv auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirken.

Jedes Lebensmittel, das wir zu uns nehmen, liefert auch ein individuelles, mehr oder weniger breites Nährstoff-Spektrum. Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung ist wichtig, um den Körper optimal mit Mikronährstoffen zu versorgen. Mikronährstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmittel können zusätzlich helfen, den Bedarf zu decken. Ich berate dich gerne, ob es sinnvoll wäre, dich mit Mikronährstoffen zu unterstützen.

Vitalpilze können zur Gesundheitsprävention, Entgiftung und Stärkung des Immunsystems eingesetzt werden. Ein weiterer nützlicher Effekt vieler Vitalpilze ist die Steigerung von Kraft und Ausdauer. Sie regen unter anderem die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Gerne berate ich dich und stelle dir für dich geeignete, auf dich abgestimmte Vitalpilze zusammen, welche du in der Apotheke beziehen kannst.

Die Bachblütentherapie, geht davon aus, dass jeder Krise oder Krankheit eine seelische Gleichgewichtsstörung vorausgeht. Die Bachblüten sind eine sanfte und auch wirksame Methode zur Lösung mentaler & seelischer Blockaden. Ziel der Bachblütentherapie ist die Lösung dieser Blockaden und die Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichts. Gerne berate ich dich und teste dir eine individuelle Bachblütenmischung aus.

In der Aufstellungsarbeit mit Figuren auf dem Systembrett werden unsichtbare und unbewusste Dynamiken sichtbar gemacht, betrachtet und neu verstanden.

Unausgesprochenem wird eine Stimme verliehen und es darf in einem neuen Licht betrachtet werden. Dadurch kann Erlösung auf heilsame Weise und ein neues Bewustsein für sich selbst und die Mitwelt entstehen.

Im systemischen Coaching schauen wir zuerst auf deine Grundbedürfnisse und Werte, dann auf deine Ziele. Wir arbeiten mit bewussten und unbewussten Anteilen, dem inneren Kind, deiner Time-Line, mit Aufstellungen und integrieren Ressourcen. Sobald deine Grundbedürfnisse erfüllt sind, erreichst du deine Ziele umso leichter.

Sprich mich an, wenn du mehr über den Coaching-Prozess erfahren möchtest.