Mit einem einzigen Shiatsu-Termin lässt sich bereits einiges in Gang bringen, aber um dein Thema nachhaltig an der Wurzel anzupacken, braucht es meist ein paar Termine mehr.
Wenn du eine Problematik in deinem Leben angehen möchtest, empfehle ich dir mal fünf Shiatsu-Termine.
Fünf Termine sind eine Shiatsu-Prozessbegleitung.
Beim ersten Treffen lernen wir uns kennen, vor dem ersten Shiatsu gibt es meist ein längeres Gespräch, um dein Anliegen, deinen Gesundheitszustand zu besprechen. Manchmal gibt es einen Fragebogen für zu Hause.
Bei unseren Gesprächen nutze ich Ansätze aus dem systemischen Coaching oder der TCM-Ernährungsberatung. Gemeinsam legen wir Ziele für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden fest.
Nach den Behandlungen gibt es oft kleine Tipps für zu Hause, welche dir das Leben erleichtern sollen.
Wie zum Beispiel Ernährungstipps, Empfehlungen zu Bachblüten, Vitalpilzen, Körperübungen zum Lösen von Verspannungen und/oder zum Korrigieren von Fehlhaltungen.
Die Reflexion ist ein entscheidender Beitrag zur Erreichung deiner Ziele.
Vor dem zweiten Termin schicke bitte den ausgefüllten Fragebogen zurück, damit ich deine Geschichte und dich besser verstehen, energetische Muster sowie Zusammenhänge leichter erkennen und Wege zur Zielerreichung finden kann.
In den Terminen zwei bis fünf erhältst du individuell abgestimmte Hilfestellungen.
Es braucht manchmal Zeit für Neues. Wir reflektieren gemeinsam deinen Behandlungsprozess und deine Lebenssituationen, um dich deinem Ziel näherzubringen.
Mehrere Sitzungen sind oft nötig für Erleichterung. Nach fünf Terminen sollten viele Themen geklärt und neu ausgerichtet sein.
In dieser Zeit kann in die Tiefe gegangen und dein Thema umfassend angegangen werden.
Diese fünf Sitzungen bedeuten eine Begleitung über 2 bis 3 Monate, in denen Vieles für Gesundheit und Wohlbefinden passieren kann.
Shiatsu ist eine bewährte Methode der Komplementärtherapie und wird von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin mit bis zu 80 % der Kosten übernommen.